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人大附中通州校区2017年“5·25心理文化节”
     时间:2017-05-18     来源:      访问量: 

人大附中通州校区2017年“5·25心理文化节”开始了!为了更好地宣传和普及心理健康知识,引导学生树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能,五月作为活动月将陆续开展丰富有趣的心理活动。

在年级组长、所有班主任老师的重视、支持下,高二年级的活动圆满结束,主要内容如下:

1.心庭漫步

连续一周的高二年级团体箱庭体验活动深受同学们的喜爱,通过轻松的沙盘体验活动,给同学们提供一个自我展示和自我挖掘的安全空间,团体活动也可以展现同学的关系世界,引起学生思考进而促进其心理健康。


团体箱庭体验给了学生们一个安全的空间和时间,通过沙中的世界进行自我发掘和思考,参与体验的同学们表示感到很有趣,是在繁忙的学业生活中的一次放松。

2.压力管理

班会由一个有趣的活动开始,同学们积极地参与到游戏中,并感受游戏过程中自己的心理变化,将过程感受迁移到自己的日常学习生活中。


同学们画着自己的压力&支持源图,安静地思考、自我剖析,并积极地分享自己的感受。